soczewki ZEISS Office

Poznaj soczewki ZEISS Office zapewniające komfortowe widzenie podczas pracy. 

#ZEISSVision #VisionClarity #VisionSolutions #EyeCareSolutions

Jak dbać o wzrok seniorów?

Seniorzy często zmagają się z przewlekłymi chorobami oczu, dlatego profilaktyka i systematyczność są kluczowe. Bardzo ważne jest przestrzeganie zaleceń lekarza oraz regularne przyjmowanie przepisanych leków lub stosowanie kropli do oczu. 

Seniorzy powinni unikać czytania drobnego druku przy słabym świetle oraz dbać o kontrastowe oznaczenia w domu, co zmniejsza ryzyko wypadków. Aktywność fizyczna poprawia krążenie krwi, co pozytywnie wpływa również na oczy. Należy także kontrolować poziom cukru we krwi, ponieważ cukrzyca może prowadzić do poważnych problemów ze wzrokiem. Odpowiednia higiena oczu oraz unikanie dymu papierosowego pomagają zachować lepszą jakość widzenia na dłużej.

Jak dbać o wzrok na co dzień – zasady ogólne

Wzrok jest jednym z najważniejszych zmysłów, dlatego warto dbać o niego każdego dnia, niezależnie od wieku. Kluczowe znaczenie ma regularne robienie przerw podczas pracy przy komputerze lub korzystania z telefonu. Zasada 20–20–20, czyli spojrzenie co 20 minut na obiekt oddalony o 20 stóp przez 20 sekund, pomaga zmniejszyć zmęczenie oczu. 

Ważne jest także odpowiednie oświetlenie – zbyt słabe lub zbyt mocne światło może powodować bóle głowy i pogorszenie widzenia. Dieta bogata w witaminę A, luteinę, cynk i kwasy omega-3 wspiera prawidłowe funkcjonowanie narządu wzroku. Należy również pamiętać o regularnych badaniach okulistycznych, nawet jeśli nie odczuwamy problemów. Ochrona oczu przed promieniowaniem UV za pomocą okularów przeciwsłonecznych to kolejny istotny element profilaktyki.

Jak dbać o wzrok dzieci?

Dbanie o wzrok dzieci jest niezwykle ważne, ponieważ wady wzroku mogą wpływać na rozwój i naukę. Należy ograniczać czas spędzany przed ekranami i zachęcać dzieci do aktywności na świeżym powietrzu. Naturalne światło dzienne sprzyja prawidłowemu rozwojowi wzroku. 

Ważne jest, aby dziecko czytało i rysowało przy odpowiednim oświetleniu oraz zachowywało właściwą odległość od książki. Regularne badania wzroku pozwalają wcześnie wykryć wady i szybko je skorygować. Dieta bogata w warzywa, owoce i produkty mleczne wspiera zdrowie oczu. Rodzice powinni również zwracać uwagę na objawy takie jak mrużenie oczu, bóle głowy czy trudności w koncentracji.

Jak dbać o wzrok osób starszych

U osób starszych wzrok naturalnie ulega osłabieniu, dlatego szczególna troska o oczy jest niezwykle ważna. Regularne wizyty u okulisty pozwalają wcześnie wykryć choroby takie jak jaskra, zaćma czy zwyrodnienie plamki żółtej. 

Osoby starsze powinny dbać o odpowiednie oświetlenie w domu, zwłaszcza podczas czytania i wykonywania codziennych czynności. Warto unikać długotrwałego wpatrywania się w ekran telewizora lub telefonu bez przerw. Dieta bogata w warzywa liściaste, ryby oraz owoce może spowolnić procesy degeneracyjne wzroku. Istotne jest także noszenie dobrze dobranych okularów lub soczewek, zgodnych z aktualną wadą wzroku. Nawilżanie oczu przy pomocy kropli pomaga zapobiegać uczuciu suchości i pieczenia.

Soczewki na miarę...

określenie Twoich potrzeb wzrokowych jest kluczowe dla znalezienia rozwiązań, które najlepiej do Ciebie pasują. Dzięki temu będziesz widzieć wyraźnie we wszystkim, co robisz – od czytania po prowadzenie samochodu.

 #ZEISSVision #EyeCareSolutions #EyeCareProfessionals #VisualSolutions

praktyczne i stylowe soczewki ZEISS DriveSafe

Podczas jazdy autem liczy się bezpieczeństwo. 🚗🛡️ ZEISS DriveSafe zapewnia komfort za kierownicą, bez względu na porę dnia. 

Nowoczesne soczewki 

✅ minimalizują refleksy światła, 

✅ poprawiają widzenie w nocy i 

✅ ułatwiają ocenę sytuacji na drodze. 

Filtr polaryzacyjny poprawia też kontrast, dzięki czemu podróż jest jeszcze wygodniejsza. Postaw na praktyczne i stylowe soczewki ZEISS DriveSafe!